Supervision/Motivation
Encadrement supplémentaire
Supervision/Motivation
Nous supervisons le client pendant son entraînement. Cela nous permet dans un premier temps de répondre à ses questions et ensuite d’assurer un entraînement optimal. Nous corrigeons la technique du client pour que ce dernier évite les blessures. Nous vérifions les charges, le tempo et le temps de repos pour assurer l’efficacité de la séance d’entraînement. Finalement, en cas de besoin, nous effectuons les ajustements nécessaires au programme afin d’assurer la continuité de la progression. Pour le client, se faire « coacher » pendant une séance ramène la motivation « au top ».
